12月　サロン休業日 | 草加の当体質改善サロンは免疫力の向上をサポートします

一年は早いもので、今年もあと1か月余りですね。

そして、お鍋が食べたくなりますね

手軽にいろいろな食材を一度に食べられるので、
私はこの時季、お鍋の日が多くなります



これからの忘年会シーズンや年末年始など、
食べ過ぎて胃もたれやお腹の張りなどがある時には
消化を助ける「大根」がオススメです


大根は調理法によって性質が変わります。

生で食べるときには「涼性（体の熱を冷ます）」、
加熱すると「温性（体を温める）」になります。

全体としては体を潤す作用があるので、
冬の皮膚や気道の乾燥対策としても食べたい野菜です


12月は

3日（月）
25日（火）

が休業日になります。

年末年始の休業日は追ってお知らせいたします。
よろしくお願いいたします。