令和6年10月サロン休業日

2024/09/29

いつもご来店いただきありがとうございます。

10月の休業日は

9日（水）

16日（水）

26日（土）

31日（木）となります。

さて、10月は秋の味覚のおいしい季節、行楽などお出かけも楽しい季節です。

活動的な時こそ体調を整えてくださいね。

この時季はしょうがやねぎなどの香味野菜をふんだんに食事に取り入れてください。

香り高い野菜は消化を促進します。

長ねぎ、葉ねぎなどのねぎ類は温性（体を温める）の野菜です。

辛みには血流をよくする効果があります。

体を温めて汗を出して熱を冷ますため、炎症を抑える効果も期待できます